Tre tips til mere afslapning i kvindens hverdagen

Tre tips til mere afslapning i kvindens hverdagen

Sponsoreret indhold De fleste af os kender til en presset hverdag. En hverdag hvor stressen overtager, og der ikke er mulighed for blot at slappe af. Derfor giver vi dig her tre ideer til mere nem afslapning i hverdagen. Lav din egen oase Et godt udgangspunkt for...
Styrk forholdet med yoga dates

Styrk forholdet med yoga dates

Yoga er en sund form for træning, som er enormt populært blandt mennesker af alle aldre. Det giver styrke og smidighed, og mange føler sig også tiltrukket af øvelserne, da de kan hjælpe med at give en ro. Men yoga kan også være en rigtig sund ting at dyrke sammen,...
Brug yoga til at få et balanceret liv

Brug yoga til at få et balanceret liv

Sundhed handler om at leve et balanceret liv, hvor ens fysiske krop, mentale helbred og sociale liv harmonerer med hinanden. For at opnå den afgørende harmoni, kan yoga være et fantastisk hjælpemiddel. Hvad er et harmonisk liv? Et harmonisk liv, er når der er balance...
yoga øvelser

Få de 21 bedste yogaøvelser

-og deltag i lodtrækningen om gavekort på 500 kr. HVER måned!

Når du klikker "Hent øvelserne nu" tilmeldes du nyhedsbrevet. Du vil modtage yogaprogrammer, fitness-råd og tilbud [kan nemt afmeldes].

Sådan! Du har nu adgang til dine yogaøvelser - god fornøjelse :)