Hvad er Power Yoga?

Hvad er Power Yoga?

Power yoga er en fitnessorienteret form for yoga. Yogaformen er desuden Vinyasa-fokuseret. Power yoga opstod i USA i 1990’erne og har derfor efterhånden en hel del år på bagen. Imodsætning til andre stilarter inden for yoga, som eksempelvis Hatha og Bikram, så...
Hvad er Iyengar yoga?

Hvad er Iyengar yoga?

Iyengar yoga er en yogaform med fokus på præcision i yogastillingerne (se de 21 mest brugte yogaøvelser her). Timing og anvendelsen af redskaber er også noget, der er kendetegnende for denne yogaform. I Iyengar yoga indgår også muskelarbejde, og det påvirker...
yoga øvelser

Få de 21 bedste yogaøvelser

-og deltag i lodtrækningen om gavekort på 500 kr. HVER måned!

Når du klikker "Hent øvelserne nu" tilmeldes du nyhedsbrevet. Du vil modtage yogaprogrammer, fitness-råd og tilbud [kan nemt afmeldes].

Sådan! Du har nu adgang til dine yogaøvelser - god fornøjelse :)

gavekort-gaveregn

Vind 500 kr. HVER måned
og shop hos "Den Intelligente Krop"

Når du klikker "Deltag" tilmeldes du også vores nyhedsbrev. Du vil modtage yogaprogrammer, fitness-råd og tilbud [kan altid nemt afmeldes].

Du deltager nu i lodtrækningen om 500 kr. på gavekort hver måned.