I dybden med yoga

Yoga retreats
& yoga ophold

Forkæl dig selv og få forfrisket sindet
med et yoga retreat

Yoga retreat på bali

Derfor skal du
på et yoga retreat

Det er så skønt, at tage på yoga retreat! At tage på et yoga retreat er noget, der kan gøre en stor forskel for dig, både fysisk og mentalt. Det kan give dig ro og fordybelse, og det kan give dig en bedre hverdag.

Det er også muligt, at komme på yoga retreats, der ikke koster så mange penge, og man kan komme af sted til alverdens lande.

Man rejser som regel af sted sammen med andre mennesker, og på den måde får man en unik oplevelse sammen – men samtidig også en helt unik tid med dig selv. Der er mange, som tager af sted år efter år.

Som sagt så kan yoga retreats gøre rigtig meget for det enkelte menneske. Her kan man finde tid til ro og fordybelse, og man kan møde en hel masse andre mennesker, der har det på samme måde som en selv.

Yoga retreats

Der er også mange, der her finder venner for livet. På yoga retreats dyrker man som regel yoga hver eneste dag, og også gerne flere gange om dagen. Sund og god mad er som regel også en del af turen.
På yoga retreats har man tid til at stoppe op og tænke over tingene. Det er noget, der er uundværligt som en del af en travl hverdag. Vi mennesker har generelt alt for travlt i hverdagen, og når man vælger at tage på retreat, så giver man sig selv muligheden for at trække vejret og “blive sig selv igen”. Få fornyet energi og inspiration.
Der er også mange, der bruger yoga retreats som en del af en udrensning. Når man har været på retreat kommer man fornyet hjem. Man vil opdage mere fysisk og mental energi.

Musthaves til yogis på farten
Langsom Livsstil yogabog
af Karin Pallisgaard

  • Perfekt som rejsebog
  • Dyk dybere ned i yoga

Shop nu
PRO® rejsemåtte 2,5 mm
fra Manduka

  • Håndlavede farver
  • Miljøvenlig naturgummi
  • Kan foldes i kufferten
  • Ekstra tynd/letvægt

Shop nu
Yoga blokke & straps
Moonchild Yoga

  • Flotte farver
  • Miljøvenlig
  • Letvægt rejseblokke
  • Dansk design

Shop nu
GO MOVE bærestrop
fra Manduka

  • Super flotte farver
  • Praktisk måttebærer
  • Brug som yogastrop
  • 50% recycled

Shop nu
God til svedige yogis!
WOODSTOCK leggins
Moonchild Yoga Wear

  • OEKO-TEX®
  • Hurtigtørrende
  • Åndbart materiale
  • Dansk design

Shop nu
Seamless top
Moonchild Yoga Wear

  • Flere flotte farver
  • OEKO-TEX®
  • Super stræk
  • Dansk design

Shop nu
NEW ELEMENTS
Moonchild Yoga Wear

  • OEKO-TEX®
  • Hurtigtørrende
  • Åndbart materiale
  • Dansk design

Shop nu
TAAZA økologisk BH
B-light Organics

  • GOTS certificeret
  • Åben ryg
  • God support
  • Fairtrade

Shop nu

15 gode grunde
til at tage på yoga retreat

  • Tid til dig selv
  • Bliv endnu bedre til, at fordybe dig i din yoga
  • Møde ligesindede, og få nye venskaber
  • Lær noget nyt
  • Få “renset” din krop og sjæl

  • Lær mere om yoga-filosofien
  • Forbedre dit helbred
  •  Lær at meditere
  • Vend hjem med fornyet energi
  • Bliv koblet fra den daglige teknologi

  • Få respons fra en kyndig underviser
  • Omgiv dig selv med positiv energi
  • Få praktiseret mindfulness
  • Slap af, slap rigtigt af
  • Fordi du fortjener det!

Oplev verden med yoga

Tag på et yoga
retreat i udlandet

Et yoga ophold i udlandet er noget af det bedste, man kan gøre for sig selv. Der er uanede muligheder for, at få gode oplevelser, og man vil her opleve, hvordan det er at komme i dybden med sig selv.

Man kan komme af sted på retreat, uanset om man er ung eller gammel, og uanset om man har dyrket yoga tidligere eller ej. Der er dog størst sandsynlighed for, at man får rigtig meget ud af sit ophold, hvis man har forhåndskendskab til yoga.

Hver eneste dag, året rundt, er der rigtig mange mennesker, der får meget ud af at tage på et yoga ophold. Et sådan ophold er selvfølgelig ikke helt billigt, men det er en investering, som man vil have stor glæde af. Det kan være en fin idé, at tage på et yoga retreat i  Danmark først, så kan man tage til udlandet efterfølgende.

Når man kommer hjem, vil man også være endnu bedre rustet til at fortsætte sin yogapraksis.

Yoga rejser

Man kan få yoga rejser til alverdens lande. Der er især mange, der vælger at rejse til Bali, men der er også rigtigt mange andre spændende muligheder.
Når man tager på yoga rejser, så får man mulighed for at udvide sin yogapraksis, og man får samtidig indblik i, hvad det kan gøre for en at give sig selv den ro, som livet kræver.
Har man været på en yoga retreat i på Bali eller et andet spændende og eksotisk sted.
Den oplevelse det er, at komme på et retreat i udlandet og få en masse nye input fra uvante steder og andre mennesker man ikke kender, med andre syn, som man ikke er vant til.

Forkæl dig selv med et yoga retreat

Uanset hvem man er, kan man få rigtig meget ud af at forkæle sig selv med et yoga ophold. Hvis man ikke har prøvet det før, vil man hurtigt blive overrasket over alle de fordele, der er forbundet ved at være af sted. Man vil dog samtidig også hurtigt blive forundret over alle de goder og inspirationer, som man kan tage med sig hjem.

Der er ikke nogen grund til, at snyde sig selv for et unikt yoga retreat. Man går ikke galt, når man vælger at tage på et yoga retreat, og du kan godt se frem til en unik oplevelse.

Det bliver fantastisk at komme afsted, og du vil sikkert gøre det til en vane og gøre det igen og igen. Der kan vil være noget nyt, at lære på hver eneste rejse du tager på, og du vil altid kunne hente en hel masse inspiration med hjem.

Et retreat i varmen

Det er berigende at opleve, hvordan det er at tage ned i varmen for at dyrke yoga. Varmen sikrer nemlig også, at man kan komme mere i dybden med de forskellige øvelser, og det gør nemlig også, at man vil opleve, at man bliver langt mere smidig.

På et yoga ophold er der et rigtig godt sammenhold, og man vil også opleve, at mange bevarer kontakten, når de tager hjem igen. Det er noget af det unikke ved yoga retreats – at man får en unik forbindelse til de andre mennesker.

Du inviterer roen med hjem, så kan der ske helt nye ting. Det er noget af det, som det travle liv i dag kræver af os. Det er bare, at kaste sig ud i at få verdens bedste oplevelse med et skønt yoga retreat.

Det kan særligt være populært, at tage af sted, når det er vinter i Danmark, men der er under alle omstændigheder mulighed for at tage af sted på alle tidspunkter af året.

Yoga retreat

Yoga er blevet
meget moderne

Yoga er blevet meget moderne og nærmest blevet helt in for både mænd og kvinder. Yoga er mere moderne end nogensinde før – og dette på trods af, at yoga faktisk har været her meget længe.

Tusindvis af mennesker dyrker yoga her i Danmark, og der er ikke noget bedre end at komme til udlandet for at blive inspireret. Med et yoga ophold i udlandet, kan man komme ind at mærke dybden af sig selv, og det er en rejse, man sent vil glemme.

Yoga retreats er meget berigende, og her vil man opleve noget, som man ikke kan opleve nogen andre steder. Det er skønt at møde andre, der har det på samme måde som en selv, og man kan også dele erfaringer med disse mennesker. Det er også helt fantastisk både at have tid og ro til at dyrke en hel masse yoga, og man vil med sikkerhed kunne lære en masse nye øvelser og stillinger.

Online yoga undervisning

Stream yoga når du vil

YogaStream for begynder yogis
  • 129,-/md eller 949,-/år
  • 1.000+ yogavideoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Live undervisning
  • Dansk
Prøv gratis i 30 dage
YogaVivo online yoga
  • 119,-/md.
  • 1.100+ yogavideoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Live undervisning
  • Ansigtsyoga
  • Dansk
Prøv gratis i 30 dage
Cathrine Yoga og retreats
  • 149,-/md + andre løsninger
  • Yogakurser og -undervisning
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Yoga, meditation & mindfulness
  • Live undervisning og retreats
  • Dansk
Bliv medlem
Yoga International online yoga

  • 136,-/md
  • 1.000+ yogavideoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Stort internationalt community
  • Engelsk

Prøv gratis i 14 dage
Gaia Yoga

  • $12/md eller $99/år.
  • 8.000+ spiritualitets- & yogavideoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Haling, yoga, spirutualitet
  • Engelsk

Prøv gratis i 1 uge
GLO yoga online

  • $18/md.
  • 4.000+ træningsvideoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Yoga, pilates, meditation og fitness
  • Engelsk

Prøv gratis i 7 dage
The Practice - Yoga med Karin Dimitrovova: Aligned, Beyond Flexibility og The Core Play

  • Fra $47
  • Videoer og PDF'er
  • 3 afgrænsede kurser
  • Mobilitet, håndstand og core
  • Støttende Facebook community
  • Engelsk

Bliv medlem
Yoga With Adrienne - FWFG + KULA

  • $9/md eller $99/år
  • 700+ videoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Kendt fra 'Yoga With Adrienne'
  • Online yoga community
  • Engelsk

Prøv gratis i 1 uge
ALO Moves yoga online - Dylan Werner, Patrick Beach m.fl.

  • $20/md eller $199/år.
  • 2.500+ yogavideoer
  • Alle yogatyper & niveauer
  • Store yogapersonligheder
  • Engelsk

Prøv gratis i 14 dage